Maand: februari 2019

Relatietherapie

Een relatie verloopt niet altijd even vlekkeloos. Het zou zo mooi zijn als het altijd perfect was, als je nooit irritaties had en als je altijd stapelverliefd op de ander zou blijven. Maar dat is niet de realiteit. In een relatie ga je, net als in de rest van je leven, door pieken en dalen. Het kan niet elke dag geweldig zijn, want je bent allebei maar een mens, en ondanks dat je het beste met de ander voor hebt, kan het wel eens botsen.

Als je vaak ruzie of discussies hebt met je partner, is het belangrijk om daar met elkaar over te praten. Communicatie is heel belangrijk in een relatie. Ruzies zijn vaak het gevolg van irritaties die te lang en te hoog zijn opgelopen, omdat ze tot dan toe nooit uitgesproken zijn. Dan ineens ben je het helemaal zat en schiet je uit je pan. Om dit te voorkomen, zou je dingen ook wat eerder aan kunnen kaarten, wanneer het je nog niet zo hoog zit. Dan kun je er rustig met elkaar over praten. Wie weet doet die ander dat helemaal niets expres of is hij of zij zich er helemaal niet van bewust dat jij het vervelend vindt.

Uiteindelijk is het goed om te bedenken dat je allebei hetzelfde wil en dat is prettig en liefdevol met elkaar om kunnen gaan. Als dit na veel praten niet lukt, dan zit er misschien een groter probleem. Dat is natuurlijk geen reden om meteen halsoverkop uit elkaar te gaan. De meeste dingen zijn prima op te lossen, alleen hebben jullie even iemand nodig die je daar bij kan helpen. Een psycholoog of relatietherapeut is dan helemaal geen gek idee. Het is misschien even een stap om toe te geven dat je deze hulp nodig hebt, maar het kan jullie goed helpen. Zoek of er iets in de buurt te vinden is, zoals relatietherapie haarlem of relatietherapie amsterdam.

Carboleum

Als sinds 2001 is het verboden om carboleum verboden om te verkopen, kopen en te gebruiken. Het werd lange tijd gebruikt om insecten ergens van te weerhouden en om hout te beschermen tegen het rotten en tegen schimmels. Maar vanwege de vele gezondheidsrisico’s die de stof met zich meebracht is het al enige tijd verboden in ons land. Het bevat namelijk een giftige stoffen die de gezondheid kunnen aantasten. Zo zit er teer, derivaten van naftaleen, fenol, antraceen en polycyclische aromatische koolwaterstoffen in (afgekort PAK’s).In Duitsland is het goedje echter al langer verboden. Al sinds 1991 is het verboden om gebruik te maken van deze stof om je hout te beschermen tegen ongewenste schimmels en rotte plekken. Wanneer je langdurig wordt blootgesteld hieraan verhoog je de kans op blaaskanker en huiskanker. Wanneer je gebruik maakt van carboleum komen ook vluchtige stoffen vrij die in je luchtwegen terecht kunnen komen. En ook dit kan op zijn beurt weer schade aanrichten, zoals brandwonden.

Maar sinds 2001 zijn er veel vervangende producten op de markt verschenen die hetzelfde effect geven als carboleum. Zo heeft Moose Färg VASA SVART ontwikkelt. Dit spul is ideaal als natuurlijke ecologische vervanger van het oude goedje. Het ruikt een stuk beter, namelijk niet naar teer, wat vaak als onaangenaam wordt ervaren. Verder is VASA SVART wel verdunbaar met water, carboleum is dat niet.

Het is niet het enige wat ze aanbieden om te zorgen dat jouw hout het zo lang mogelijk volhoud. Om er voor te zorgen dat jouw hout bestendig is tegen het weer hier in Nederland verkopen ze ook houtbeits.

Is jouw huis gemaakt van hout of heb je toevallig een schuur dat van hout is gemaakt? En is het toe aan een beetje onderhoud? Kijk dan eens op moosefarg.nl voor meer info of kijk rond welke producten zij hebben om hout te kunnen onderhouden.

Zijn zonnepanelen duur?

Duurzaam, duurzaam, en nog eens duurzaam. Het is een woord waar we niet meer omheen kunnen. Wat vroeger het terrein was voor wereldverbeteraars, hippies en mensen die zeer begaan waren met het milieu, is nu voor iedereen van belang. Het is ondertussen tot iedereen, waaronder ook de bedrijven en de politiek, doorgedrongen dat we ons wat meer moeten bezighouden met het behoud van deze planeet. We kunnen niet meer langer doorgaan op de manier waarop we dat nu doen, want dan blijft er niks meer over in de toekomst. Daarom worden er steeds nieuwe manieren bedacht om op een duurzame manier te kunnen leven. Een van deze manieren is om zonnepanelen de gebruiken als energy systems. De zon in een energiebron die er altijd is. Het kost geen extra geld of moeite, de zon schijnt toch wel. Waarom zou je daar geen gebruik van maken? Zonnepanelen zijn dus een goede investering.

Toch vragen veel mensen zich af: wat kosten zonnepanelen? Dit is een terechte vraag, want het is zeker even een investering. Maar, zoals dat gaat met investeringen, betaalt het zich uiteindelijk wel terug en ben je aan het eind van de streep goedkoper uit met zonnepanelen dan met het gebruiken van niet-duurzame energie.

Dit heeft verschillende redenen. Om te beginnen wordt de belasting op energie steeds hoger. Het wordt een schaarser goed en dat krikt de prijs omhoog. Ook is het de bedoeling om mensen te ontmoedigen deze energie te gebruiken en aan te moedigen om te kiezen voor de duurzame optie. Daarnaast betaalt een zonnepaneel zichzelf uiteindelijk terug. De kosten die je hebt zijn de aanschafkosten, de installatie en eventueel onderhoud maar daar houdt het op. Na zo’n 7 jaar bereik je het punt waarop het meer oplevert dan kost. De meeste zonnepanelen gaan 25 jaar mee. Je hebt dan dus 18 jaar lang gratis stroom. Daar kan je energierekening niet tegenop!

Oorzaken minder zin in seks

Stress

Sommige mensen kunnen goed presteren onder stress, maar dat is dan met uitzondering van seks. Wekstress, geldproblemen, de zorg voor een ziek familielid, en andere stressfactoren verminderen het libido. Om je stress levels onder controle te houden is het verstandig om stress management technieken te gebruiken of hulp te zoeken.

 

Menopauze

Bij ongeveer de helft van de vrouwen vermindert de zin in seks rond het tijdstip van de menopauze, hoewel ze het belangrijk vinden om een ​​actief seksleven te behouden. Symptomen van de menopauze, zoals vaginale droogheid en pijn tijdens de seks, kan seks minder comfortabel maken. Het gebruik van glijmiddel kan hierbij een grote verbetering veroorzaken. Maar de hormonale veranderingen van de menopauze zijn slechts een deel van de foto. Een oudere vrouw die problemen heeft met haar seks drive moet ook rekening houden met de kwaliteit van haar relatie, haar lichaam imago en zelfvertrouwen, medicijnen die ze neemt, en haar lichamelijke gezondheid.

 

Te weinig slaap

Te laat slapen, te vroeg opstaan of slapeloosheid zoals bij slaapapneu interfereert met je seks drive omdat je te weinig energie hebt en daarom te weinig zin in seks.

 

Onopgeloste problemen

Onopgeloste relatieproblemen zijn een van de meest voorkomende moordenaars van seks. Voor de vrouwen in het bijzonder is emotionele nabijheid is een belangrijk ingrediënt in het seksueel verlangen. Slechte communicatie, verraad van vertrouwen, en andere barrières voor intimiteit staan in de weg voor een goed seksleven.

 

Ouderschap

Ouderschap zelf doodt de zin in seks niet, maar het kan moeilijk zijn om de tijd te vinden voor intimiteit. Huur een babysitter om ook tijd voor elkaar te maken. Maak tijd voor elkaar, desnoods plan je het in je agenda tijdens de momenten dat je baby slaapt.

 

Overgewicht

Overgewicht of obesitas is gekoppeld aan een gebrek van seksuele genot, verlangen en moeilijkheden met het seksueel functioneren. De reden is niet duidelijk, maar kan worden gekoppeld aan het gevoel van eigenwaarde, onbevredigende relaties, sociale stigma, en andere psychologische problemen.

 

Laag zelfbeeld

Het is moeilijk om je sexy te voelen als je het gevoel van eigenwaarde lijdt onder een laag zelfbeeld. Als je partner zich schaamt en zich slecht voelt kan het helpen door hem/haar te vertellen dat je hem/haar nog steeds zeer sexy vindt.

 

Alcohol

Een drankje of twee zet je niet altijd in de stemming. Alcohol is bekend om zijn ontremmend effect, maar het kan ook je seks drive verminderen of kan een afknapper zijn voor je partner. Dit geldt ook voor recreatief drug gebruik.

 

Erectiestoornissen

Erectiele dysfunctie (ED) is een ander soort van seksuele stoornis dan het verlies van libido (een medische term voor het verlies van zin in seks). Maar mannen met ED maken zich zorgen over hoe zij in staat zullen zijn om seksueel te voeren. Deze zorg kan zorgen voor een verminderde seks drive.

 

Laag testosteron

Testosteron verhoogt libido. Naarmate mannen ouder worden, kan hun testosteronniveau licht dalen. Echter niet alle mannen verliezen het verlangen naar seks als hun testosterongehalte. Testosteron is ook gekoppeld aan seksuele drang bij vrouwen. Maar bij een vrouw is het hormonale evenwicht complexer dan bij een man. Het is niet duidelijk of testosteron therapie veilig en effectief is in het stimuleren van seks drive voor zowel vrouwen als voor mannen. Het toedienen van testosteron vermindert de aanmaak van testosteron door het lichaam zelf.

 

Depressie

Het lijkt niet eerlijk. Veel antidepressiva verlagen de zin in seks en dat wordt nog eens versterkt door de depressie zelf. Klinische depressie is een ernstige, maar behandelbare aandoening.

 

Te weinig intimiteit

Seks zonder intimiteit is een seks drive killer. Intimiteit is niet alleen een codewoord voor seks. Als uw seksleven vermindert, maak dan ook meer tijd voor meer niet-seksuele intieme tijd samen. Praat, knuffel, masseer en leer om genegenheid te uiten zonder seks te hebben. Intimiteit doet vanzelf het verlangen in seks verhogen.

Wat is een energie aanbieding?

Een energie aanbieding is een actie die een energiemaatschappij aanbiedt om nieuwe afnemers voor hun energie te krijgen. Energieleveranciers geven in zulke gevallen flinke kortingen op hun gewoonlijke tarieven om zo het aanbod een stuk aantrekkelijker te maken. Een ander voordeel dat dergelijke energie deals geven is dat er cadeaus bij worden gegeven. Dat wordt door de energiebedrijven gedaan, opdat ze zich van anderen kunnen onderscheiden met hun energiecontracten.

Een energie aanbieding kan men het makkelijkst vinden op een energievergelijker. Dat is een website waar men alle actuele energie acties kun vergelijken op de prijs en hun bijbehorende kado’s. Op die manier is het voor de consument zeer makkelijk geworden om een weloverwogen keuze te maken. Men kan zo energieleveranciers vergelijken op basis van hun prijzen. Maar men kan met een energie aanbieding er ook achter komen welke van hun de groenste contracten aanbiedt.

Cadeau bij energie aanbieding

Als men overstapt met een energie aanbieding kan men daarbij een toepasselijk cadeau krijgen. Dat kunnen verschillende soorten kado’s zijn. Het is onder andere mogelijk om cashback te krijgen, om een maandelijkse korting te ontvangen of bijvoorbeeld reis- of cadeaubonnen. Verder kan men bij een energie aanbieding tal van verschillende dingen krijgen als hoofdtelefoons, horloges, slimme thermostaten, tablets en in enkele gevallen smartphones. Voor ieder is dus wel een leuk cadeau te krijgen. Voor de allerlaatste energie aanbiedingen kan men gebruikmaken van een energievergelijker.

Vergelijk alle energieleveranciers

Wanneer men enkel de beste energie aanbieding wilt kan men daarvoor alle energie deals vergelijken. Dergelijke acties wisselen nogal eens van korting en kado’s waardoor het erg nuttig is om hierover up-to-date te blijven. Doorgaans wordt er gezocht op de laatste prijs. Men kan daarvoor de gegevens opvragen die van toepassing zijn bij jouw huidige verbruik en woonplaats, opdat je de meest accurate informatie krijgt. Je kan zodoende een goed beeld krijgen of je baat hebt bij een energie aanbieding of dat je al bij een relatief goedkoop energiebedrijf zit.